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【早安健康／莊武龍醫師（鹿港基督教醫院主治醫師）】平時都有運動， 年紀輕輕就心臟衰竭？  小蔡發現腳有水腫現象，想說可能是慢跑或是打電玩坐太久的關係，所以睡前還會抬腳，幫助小腿消水腫。只是在秋冬季節交替時，覺得越來越喘，連走路都有困難，坐下休息也無法改善......。  小蔡在選擇大學的時候，由於家中對他的要求很嚴格，常常覺得很不自由，所以特意選擇了一所距離家裡很遠的大學。成為大學新鮮人後，參加了許多社團與課後聚會，讓小蔡學會了喝酒的習慣。  喘到難以走路，竟是呼吸衰竭  有時候一個聚會喝的酒，比整天喝的水還多。身體強健的小蔡，從國中起就有慢跑的習慣，最喜歡在夏天慢跑完後，喝下清涼的運動飲料解渴。  升上大三前的暑假，小蔡常常感覺到疲累，慢跑的速度跟距離一直在下滑。小蔡慢慢觀察到他的腳有水腫現象，想說可能是慢跑或是打電玩坐太久的關係，所以睡前還會抬腳，幫助小腿消水腫。在秋冬季節交替時，吃完晚餐後，覺得越來越喘，連走路都有困難，坐下休息也無法改善。  在緊急送到急診之後，X 光的檢查發現有肺水腫以及心臟肥大的情形；血液檢查顯示有代謝性酸中毒以及腎衰竭。雖然小蔡是年輕人，但是因為不能排除心肌梗塞的因素，急診醫師安排了心電圖以及心肌酵素檢查。檢查顯示血液的心肌酵素在正常範圍，但是心電圖有異常的現象。  由於呼吸衰竭，插管急救後，就轉送到加護病房治療，加護病房的主治醫師安排了心臟超音波檢查，檢查顯示小蔡的心臟收縮功能很差，且有肺動脈高壓的現象。小蔡的父母心急地趕到加護病房後，主治醫師向他們解釋是因為急性心衰竭產生肺水腫，導致呼吸衰竭。小蔡父母哭著問醫師：「為什麼這麼年輕就會心臟衰竭？他平常都有在運動，是個愛運動的孩子。」   醫師解釋：「生活習慣不良、過度飲酒、感染、長期高血壓未控制、糖尿病，或是基因異常，都會導致年紀輕輕就有心臟衰竭的現象。」主治醫師看到家屬哭得很厲害，在家屬離開加護病房前，特別跟家屬說會再幫患者做進一步的檢查，排除其他原因造成的心臟衰竭。  平常有運動，為什麼年紀輕輕的竟會心臟衰竭？鬼門關前走一遭的深切啟示，下一頁繼續看  使用利尿劑治療後，小蔡的呼吸衰竭以及肺水腫的現象，漸漸有明顯地改善，但仍無法拔管脫離呼吸器。由於血液檢查顯示白蛋白濃度在正常範圍，所以從靜脈補充白蛋白對於肺水腫症狀的改善，效果可能非常有限。由於許多檢驗之中，找不到其它造成心臟衰竭的原因，只有甲促素（TSH）略為升高，因此不能排除甲狀腺功能低下造成的心臟衰竭與肺水腫，主治醫師會診了新陳代謝科醫師，評估甲狀腺功能是否異常。  酒精、含糖飲料，讓維生素B1嚴重缺乏  新陳代謝科醫師幫患者做完身體檢查，並且詢問與小蔡相關的生活習慣後，跟主治醫師說明：「身體的甲促素（TSH）略為上升，可能是來自對於急性症狀的壓力變化，並非真的有甲狀腺機能低下的情形。但是，患者有長期飲酒以及喝含糖飲料的習慣，要注意是否因為維生素B1缺乏而導致的心臟衰竭。  由於抽血檢驗維生素到報告出來需要七個工作天以上，患者現在發生急性心臟衰竭，可以考慮先補充維生素B1，持續觀察症狀是否有改善。不過要注意的是，若是患者有酒精性胃炎，將會導致口服維生素B1吸收不良，這類型的患者要考慮從靜脈補充維生素B1。」加護病房的主治醫師跟家屬討論了補充維生素B1的優點與缺點，以及可能產生的副作用。  在家屬同意之下，從靜脈給予維生素B1補充。在補充維生素B1一個星期後，肺水腫跟呼吸喘的症狀改善很多，最後小蔡也順利拔管，脫離了呼吸器。幾個月後的出院回診，心臟超音波的追蹤顯示，心臟的收縮能力進步了。小蔡在經歷了一場這麼嚴重的大病後，為了減少再發生呼吸衰竭的情形，認真戒掉了喝酒的習慣，而且也不再大量喝含糖飲料當水分補充了，之後，肺水腫跟呼吸衰竭的情形，也沒有再發生在他身上了。  不「藥」可解 武龍醫師的營養診療室 不只喝酒，過度限制飲食也會缺乏！  心臟衰竭的原因有高血壓、糖尿病、心肌梗塞、冠狀動脈疾病、心臟瓣膜疾病、心律不整、病毒或細菌感染、肺部疾病、甲狀腺疾病，以及不良的生活習慣。抽菸或喝酒都會增加心臟衰竭的風險，而長期高血壓未控制的人，併發心臟衰竭的風險比較高。若是小於三十歲的人發生高血壓，就要注意是否有其它潛藏的疾病，造成續發性高血壓。  繼續看下一頁：告訴您飲食上要注意哪些？缺乏這營養小心讓身體大有問題！  維生素B1可以幫助萄萄糖代謝、維持細胞膜，以及穩定神經傳導。若是維生素B1缺乏，會產生所謂的腳氣病。腳氣病有兩種類型，一種是乾性腳氣病，另一種為濕性腳氣病。維生素B1缺乏導致的神經病變，可能會產生虛弱無力、手腳麻痺、疼痛、運動失調、記憶喪失或心智混淆等症狀，這類的症狀稱之為「乾性腳氣病」；而維生素B1缺乏導致的心衰竭、肺高壓，可能會產生肢體水腫、心跳快、心臟肥大、肺部水腫等症狀，這類的症狀稱之為「濕性腳氣病」。  乾性腳氣病與濕性腳氣病不一定會同時發生，有的患者只有乾性腳氣病，有的是只有濕性腳氣病。喝酒會減低維生素B1 吸收，還會阻礙維生素B1的活性代謝物磷酸化。在先進的國家，除了長期大量飲酒造成維生素B1缺乏的案例之外，比較少有因為飲食缺乏導致維生素B1缺乏的案例。   不過，有許多過敏性皮膚炎、氣喘、糖尿病的患者，因為過度限制飲食的內容與型態，造成維生素B1缺乏的案例。另外要注意的是，對於碳水化合物的代謝，人體需要消耗維生素B1，若在缺水時，如果常常補充含糖飲料，會加速維生素的損耗。日本曾發生小孩在離乳期後，不愛吃米飯、豆腐，常喝乳性飲料導致維生素B1缺乏的案例。  所以即使不喝酒，若是飲食習慣有偏差，再加上常喝含糖飲料，也可能導致維生素B1缺乏。工作或運動需要消耗大量熱量的人，除了要增加熱量的攝取外，也要注意增加維生素B1的攝取。維生素B1主要是在腸道吸收，如果接受過腸胃道手術或減重手術的人，容易有脂溶性維生素、水溶性維生素、葉酸，以及鐵質缺乏的情形。如果術後的營養攝取不均衡，或總熱量過低，也有可能導致維生素B1缺乏的情形。  含維生素B1較高的食物（每一百克含量大於○.五毫克）：  米胚芽、切片火腿（豬肉）、小麥胚芽、高湯塊（排骨）、絲瓜花、高湯塊（雞肉）、豬小里肌、花生仁、西洋芹菜片、茶鵝、魟魚、豬下 肩瘦肉、乾香菇、葵瓜子、壽司海苔片、黑芝麻（生）、白芝麻（生）、豬下肩肉、豬大里肌、黃豆粉、鴨鹹蛋黃、豬頸肉、豬後腿外腱肉、豬上肩肉、青嘴龍占魚、豆漿粉、鴨蛋黃、條狀肉乾（豬肉）、米豆、豬 後腿肉、綠豆仁、叉燒肉、豬肩胛肉、乾鈕釦菇、腰果、豬絞肉、豬腹 脇排、豬肝連、乾香菇、綠豆、洋香菜片、花生、松子仁、豬去皮腹脇肉、小茴香粉、開心果、豬肩胛排、蕎麥、白鳳豆、牛肉香腸、雞肉香 腸（小）、黑豆、燕麥。  本文摘自《逆轉營養素：營養應用醫學診療室，調理、改善大小毛病的控糖筆記》／莊武龍醫師（鹿港基督教醫院主治醫師）／ 博思智庫  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞保養腦力現在開始 6食材大腦不退化蔬果攝取不足很嚴重 營養師教你預防睡太少會胖 研究：睡不到5小時最胖大學生心衰竭險死 醫：戒這杯保命奇異果連皮吃 醫師的排毒清單今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

生活中心／綜合報導中共在新疆建造集中營，關押上百萬少數民族，不僅遭22個國家串聯施壓，更有外媒直言，北京當局對維族穆斯林的監控，讓新疆儼然成為全球最大監獄。近日有網友在PTT發文，指自己在國外認識1名新疆女留學生，對方擔心遭政府迫害，害怕到不敢回家，讓他相當心疼，忍不住想問「該如何拯救這個妹子？」▲中共在新疆建造集中營，引發國際關注。（圖／翻攝自維基百科）「新疆妹子跟我說他不敢回中國！」1名男網友在PTT八卦板發文，他最近遇到1位女留學生，「他媽媽新疆人、老爸廣東人，他則是新疆出生」；原PO透露，由於她的特殊身分，對方在國外求學時，都不敢和其他大陸學生表明出身，深怕會遭其他人以異樣眼光看待，甚至有可能被同儕霸凌。文章提到，最近外媒不斷報導中共在新疆的惡行，讓該名留學生相當害怕，所以很希望能一直待在英國，「我說怎不交個老外拚簽證，他說他有交了，但必須結婚後觀察期5年才能拿居留，似乎放棄這選項。請問該如何拯救這個妹子不被荼害呢？」▲男網友在發文描述經過。（圖／翻攝自PTT）貼文引發熱烈討論，鄉民紛紛留言建議「嫁給你囉拿台灣身份證」、「正統新疆人五官很深邃啊，看起來根本就是中東人」、「娶她啊，不娶這邊很多願意」、「意思就是叫你娶她」；但也有人說「娶穆斯林，自己也要變穆斯林，很恐怖。除非你確認自己能為愛犧牲到那種地步」、「台灣結婚也很麻煩，你救不了」。更多三立新聞網報導暑假留宿舍裸睡！「肌膚接觸」秒上癮 她羞喊：想要了龍山寺走一圈！「阿姨搭話」他怕爆 老司機歪：有暑假福利三立準氣象0719／今明防致災性降雨！周日起溫升水氣減高雄淹大水…明排定台中「感恩之旅」遭罵爆 韓國瑜縮了！

以多首合作歌曲走紅的新生代爵士女歌手9m88，曾與Leo王、ØZI合作過，而她將於8月8日發行首張創作專輯《平庸之上》，日前已經公布了第一波主打歌〈愛情雨〉MV，隨即引起熱議。9m88與Leo王〈陪你過假日〉、ØZI〈B.O〉、馬念先〈你朝我的方向走來〉等為大家所知，被稱為「最強feature女歌手」，她也自嘲稱自己「千年feature怪」，然而出道以來卻只發行過一張黑膠單曲《九頭身日奈》，在被歌迷敲碗多年後，終於要在8月8日推出首張個人創作專輯《平庸之上》。▲9m88終於推出個人首張專輯。（圖／爵士寶貝有限公司提供）專輯首波MV主打〈愛情雨〉已經於17日上線，MV的造型由9m88本人擔當，復古逗趣的風格獲得迴響，分享以及觀看次數也不斷飆高，MV中更請來Youtuber呱吉特別客串，MV發布後引起網友討論，有人提到：「好適合當龍祥電影台片尾跑字幕的歌曲」，也有網友表示：「感覺像是看到年輕版的葉蒨文，好辣！」此外，9m88昨（18）日特地上呱吉每周的固定直播節目《人生晚長》宣傳新專輯，與女神共同直播讓呱吉十分緊張，在1個半小時的直播中瘋狂恍神，甚至還被9m88關心：「你要不要先休息一下？」讓網友笑翻，直說：「不要再烙賽啦！」更多 NOWnews 今日新聞報導 焦安溥、9m88封麥助陣 本土樂團成軍10年首登TICC 青峰單飛新作出爐 獻第一次給「她」 嘻哈歌手「斷片」新歌超Chill 航廈狂奔趕拍MV

「雖然不是醫生也能救人，只要10ＣＣ抽血建檔，就有機會！」慈濟骨髓幹細胞中心將於明（二十一）日上午八點三十分開始，於基隆慈濟靜思堂（樂利三街一百五十號）進行造血幹細胞捐贈驗血宣導活動，一百例額滿為止，當日上午八點起，於基隆火車站南站出口、公車循環站及海洋廣場設有接駁車，敬邀基隆鄉親踴躍前來共襄盛舉。為了讓更多基隆及鄰近地區鄉親知道活動訊息，慈濟志工日前即開始走入社區進行宣導，此外，七月十五日前往七堵三分局進行蔬食推廣時，志工們也把握時間進行宣導，邀約人民保姆－波麗士大人於二十一日當天前來基隆靜思堂參加驗血建檔活動，一同加入熱血助人的行列。根據慈濟骨髓幹細胞中心六月三十日截止的統計，歷年已登記尋求配對病患累計五萬九千零四十三人（含六月尋求配對病患二百五十八），血液患者所需要的「造血幹細胞」透過骨髓、嬰兒臍帶血、以及驅動周邊血造血幹細胞等三種方式收集。早期以「骨髓捐贈」為主，目前以「周邊血捐贈」佔大宗，像捐血小板的方式捐贈即可。慈濟基金會表示，每一個人都有可能為另一個焦急等待骨髓移植家庭帶來奇蹟，十萬分之一的相遇機會，奇蹟絕對不是偶然，敬邀滿十八歲未滿四十六歲有意願捐贈造血幹細胞的朋友，一同加入救人的行列。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】今年下放女子日巡賽「小聯盟」Step Up Tour的旅日台灣選手蔡佩穎，歷經兩度屈居第二的教訓，上週終於在兵庫縣進行的ECC Ladies Golf Tournament（ECC女子高球賽）更上層樓，新出爐的獎金榜躍居第二，另外在世界排名進帳三分，從原本的二百四十一進步至二百二十九位。來自屏東市的蔡佩穎，去年在日巡賽的年終?金排名六十四，加上資格賽「補考」沒打好，本季至今只打了一場Earth Mondahmin Cup（蒙達明盃），最後以並列五十五離開。然而，回到「小聯盟」的蔡佩穎展現競爭力，之前四次出賽分別為第二、並列第六、第五和並列第二，上週在兵庫縣的北六甲鄉村俱樂部東球場帶走生涯第四座擁有世界排名認可的冠軍。這是蔡佩穎旅日生涯的首勝，獨得三百六十萬日圓，總計今年八場日巡次級賽累積10,441,666日圓，而泰國選手Nook Sukapan（努克•蘇卡潘）靠著季初一波三連勝，暫以14,822,166日圓領先群芳。就在蔡佩穎奪冠的一天後，旅美台灣選手程思嘉也差點在地球的另一端帶走辛巡賽的Donald Ross Classic at French Lick Resort（唐諾德羅斯菁英賽），可惜尾盤六十九桿不如泰國小將Patty Tavatanakit（佩蒂•塔瓦坦娜吉）的六十四桿，終場以三桿之差落敗。曾經在2016和2017年打進LPGA的程思嘉，最近兩年都在辛巡賽磨練，去年排名四十六，不過今年找回信心，五月初在IOA Invitational（美國保險邀請賽）並列第二，上週更以領先之姿進決賽，最後也繳出六字頭的佳績，只是仍不足以守住勝利果實。沒關係，這回單獨第二為程思嘉進帳21,746美元，累積獎金突破六萬美元，以60,987美元名列第五，只要年終名列前十，明年將可重返LPGA大門。在世界排名方面，程思嘉小賺2.40分，排名前進三十八席，重返四百大的三百六十一位，她年初排名五百九十五。反而兩位在「大聯盟」的台灣選手賺分較少，其中盧曉晴在Nipponham Ladies Classic（日本火腿女子菁英賽）並列十一，進帳2.38分，目前名列九十八。當今台灣一姐徐薇淩在Marathon Classic presented by Dana（馬拉松菁英賽）並列三十五，獲得0.84分，排名六十八。至於原本世界排名四十七的美巡賽選手潘政琮，上週在Aberdeen Standard Investments Scottish Open（蘇格蘭公開賽）備戰英國公開賽，結果遭到淘汰，排名退至四十九位。

娛樂中心／綜合報導韓大勢男星成勛主演的《打怪羅曼史Level UP》熱播中，霸氣形象圈無數女粉，他日前接受friDay影音專訪，透露自己日常生活中時，透過點餐時都會點很多，並且點的很乾脆，來展現自己霸氣的一面，打趣說飯就是他的生命一樣，自己除了睡覺的時間外，其他的時間都是飽的，笑說自己是個「吃貨」。他雖自認是個吃貨，但為了在拍攝時展現結實身材，仍會控制自己飲食，努力運動維持身材，「我每天一定會做的就是去慢跑，在慢跑過程中，享受呼吸新鮮空氣的美好。」▲成勛霸氣形象圈無數女粉。（圖／friDay影音提供）成勛透露開始學游泳後，為了游泳時有體力，不得不開始多吃，不知不覺就養成愛吃的習慣，直到後來因為運動傷害動過大大小小手術後，不得不放棄繼續運動之路，進而開始朝模特兒及演員發展，但愛吃的習慣依然改不掉。笑說，經紀人有時會突襲叫他把衣服掀起來檢查肚子有沒贅肉。▲成勛霸氣形象圈無數女粉。（圖／friDay影音提供）成勛霸氣形象鮮明，認為飾演霸氣總裁類型角色時，需要充滿自信，「因為他們在下任何決定前，會作多方面考量，與需要透過自信來執行工作項目。」成勛說，自已也是一個充滿自信的人，「當我決定好一件事情時，就會帶著自信，全力以赴去完成。」▲成勛被網友誇讚是「寶藏老公」。（圖／friDay影音提供）網友眼尖發現，看似高冷的他卻有極為細心的一面，在《打怪羅曼史Level UP》發佈會上，與同劇演員韓寶凜上台時，一直回頭看著她，只因擔心韓寶凜穿著短裙踩著高跟鞋容易跌倒，而在綜藝《我獨自生活》中，一看到女星朴娜勑手裡拿太多東西時，就趕緊地幫他拿，曾合作的女星林秀香大讚他是個細心體貼之人，佳恩則用大樹來形容他是一個讓人可以很依靠放心的人。網友則誇他是「寶藏老公」，每每見到他就像寶藏一樣蘊藏無數可能。此外，成勛曾兩度來台灣舉辦見面會，談及對於台灣粉絲印象，透露在活動快結束時，與粉絲一起在台上跳舞，「有種與粉絲合而為一的感覺」，至今讓成勛印象深刻。更多三立新聞網報導周湯豪《i GO》掀螢光熱！「阿嬤舞團」自創神舞步跟風被酸「美女與野獸」！結婚一個月…蒼井優爆與諧星老公分居超飽滿！子瑜現身機場…低胸緊身背心「渾圓胸型」全看光情路超坎坷！蕭亞軒出道18年換17任男友…她曝殘酷真相

當男生出現勃起障礙時，往往是一個難以啟齒的重大打擊，執業中醫師賴睿昕表示，老化是造成勃起功能障礙最常見的原因，想要改善老化所造成的勃起功能障礙，要保持陽剛，首先要改善心肺功能。賴睿昕指出，當男性過了60歲之後，身體狀況下滑，雄激素也隨之減退，性能力走下坡路，在這時候要保持陽剛，首先要改善心肺功能，中醫認為「腎陽」旺盛會推動「心陽」、「脾陽」、「肺陽」也跟著旺盛，即心臟收縮、消化吸收及心肺功能比較好就會讓性能力增加。建議男性在60歲之後，可以每天堅持半小時以上有氧運動，如慢跑或快走，至少隔天運動一次，這樣的行為可以有效改善心肺循環，再來就是腰臂與核心肌群的鍛煉，通常男人在進行性行為時，腰、背及手臂扮演非常重要的角色，因為在男女性生活中，這些肢體部位是主要著力點。賴睿昕提醒，若是男人想在性行為的過程中能夠得心應手，在平日要注意上述肢體部位的運動，中醫認為陰莖的勃起過程，就是充血的過程，運動可以使陰莖的末梢血管常保通暢，血液供應充足了，腰腿不痠軟，陰莖勃起也就有力了。這就是中醫的強心以補腎理論，而中醫方劑常用的四逆湯，也是這個原理。而飲食調整也相當重要，建議多補充含鋅食物，這類食物對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用，因為缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾，使性功能減退，像是海鮮類中的蠔、蝦、蟹等，鋅含量都很豐富，有助製造精蟲。

總獎金125萬美金的印尼羽球公開賽，經過第二輪淘汰，台灣選手只剩球后戴資穎跟周天成一女一男單打種子晉級。戴資穎今天先以直落二擊敗泰國對手晉級八強，周天成再打三局力克前世界球王林丹晉級八強。這場比賽也是東京奧運積分賽的第一站。（陳楷報導）印尼公開賽是國際羽總1000等級僅次於年終賽的大賽，世界排名第一的戴資穎，十六強對上泰國的布莎南，戴資穎從5比13的落後一路搶分，最後連拿四分，以21比19拿下第一局。第二局再以21比18晉級，八強將對上七號種子，泰國的依瑟儂。緊接著世界排名第四的周天成出戰世界第14的林丹。周天成首局取得17比11優勢，卻被35歲的林丹追上，兩度拿下局點，其中一次底線球判斷出界的失誤送分給周天成，讓林丹發了脾氣，周天成又放了兩個剛好爬過網的小球，最終以24比22拿下首局。第二局兩人仍然纏鬥到14平，周天成的救球失誤，被以17比21讓林丹追平。決勝局兩人互相用假動作騙過對手取分，但周天成對角線殺球佔了上風，以21比13贏球，比賽打了76分鐘。周天成過去十年來跟林丹九度碰頭只拿下兩勝，但近兩年林丹排名下滑，改由周天成當種子，這次雅加達也是繼四月武漢亞錦賽之後，綽號小天的周天成連續第二場打敗「超級丹」，對戰紀錄拉成三勝七敗。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續三週，美巡賽都誕生了新冠軍，這回輪到南非菜鳥Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利）上演屬於自己的驚奇故事，週日下午在TPC at Deere Run（迪爾巡迴賽球員球場）擊出六十四桿，加上領先組的兩位選手表現不夠出色，後來居上贏得John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽），外加前進英國公開賽的最後一張入場券。靠著去年光巡賽總決賽脫穎而出，原本主戰場在歐巡賽的弗雷泰利，得以打開美巡賽大門，不過菜鳥球季表現平平，約翰迪爾賽前聯邦快遞盃積分排名一百五十四名，不但面臨美國戰場的保卡危機，甚至歐巡賽的冠軍種子資格也即將在本季到期。然而，職業巡迴賽每週都是全新的開始。弗雷泰利在這場伊利諾州之戰打出代表作，連四天都是六字頭演出，其中週末兩天分別攻下六十五和六十四桿，以低於標準桿二十一桿的二百六十三桿，贏得自2017年Afrasia Bank Mauritius Open at Anahita（模里西斯公開賽）後的首勝。弗雷泰利一役獲得一百零八萬美元，聯邦快遞盃積分榜躍居四十八位，而且直到2021年球季，都不用擔心工作權問題，並確保了明年奧古斯塔名人賽的一席之地，不過更及時的回報是，下週也能在Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）爭奪葡葡酒瓶。「我確定這將會是很棒的旅程。」加入美巡賽前贏得兩座歐巡賽冠軍的弗雷泰利說道。美國人Russell Henley（羅素•亨利）全場抓下十記博蒂，零柏忌完美演出，打出賽史最佳的六十一桿，不過昨天的七十二桿成為致命傷，最後以低於標準桿十九桿，兩桿之差屈居第二。並列領先出發的Andrew Landry（安德魯•朗德瑞），開賽連下兩城，接下來陷入苦戰，終場只打出六十九桿，以低於標準桿十八桿名列第三。上個星期在3M Open（明尼蘇達公開賽）名列第二的非會員選手Collin Morikawa（柯林•森川），本週又繳交亮眼的成績單，週日下午收住六十六桿，以低於標準桿十七桿和六十七桿的Chris Stroud（柯瑞斯•史特德）並列第四，提前預約下一季的美巡賽資格。

十年前一次外部專案合作機會，讓科技業 PM 出身的李果翰，與工程師蘇冠緯成為好友。同樣喜愛籃球的兩人，時常一起約運動，一邊討論李果翰腦袋裡天馬行空的創業靈感。但他們沒料想到，閒聊了 100 個「無疾而終」的創業靈感，第 101 個想法竟然真的落地發芽。2016 年 5 月兩人創業成立「捷思科技」，從自己最熟悉、最熱愛的籃球賽事為起點，著手開發一套賽事數據管理平台「Gohoops」。他們希望將數據的價值帶進每一個籃球場，不僅大幅提升紀錄的效率，更讓每位球員出手投籃、蓋鍋，都能被「即時記錄、即時上傳至雲端」，下場就能即時線上觀看。這麼精緻的籃球數據服務，是傳統球場上從未發生過的事，但李果翰與蘇冠緯不但只花一年時間，就讓系統完整上線，2017 年起，捷思更與知名籃球賽事如臺北市松山盃及 HBL 高中籃球聯賽連續合作兩年。這一出手，讓他們兩人在籃球職業賽事圈裡闖出名號來。▲放棄簡單的路徑、選擇更有成長空間的路，本來就不是輕鬆的決定。「但創業還是得分清楚，什麼選擇能讓你走更遠。」捷思創辦人蘇冠緯說｜圖片來源：創夢市集創一個籃球聯盟，讓所有人都成為行銷招牌這項賽事數據平台的想法來自蘇冠緯政大 EMBA 的畢業論文，當時口試委員們一致鼓勵他實現這個模型，但他自己對於是否要創業仍抱持懷疑。真正讓他建立信心、下定決心的關鍵點，其實是李果翰一直在他身旁「敲鑼打鼓」。「他啦！」蘇冠緯一邊指著身旁的李果翰，一面大笑說：「見面的時候問要不要創業，沒見面的時候也用訊息一直講、一直講！」蘇冠緯說，最後自己真的被說動了。2016 年夏天他們兩人一面開發平台，一面思考該如何驗證產品。原先李果翰想從自己熟悉的業餘籃球聯盟推銷起，但在產品仍屬概念階段的情形下，說服對方採用的效果實在太差。有天他們兩人突發奇想：「要是我們自己創辦一個籃球聯盟呢？」蘇冠緯與李果翰在 2016 年 7 月創立「PlayOne」籃球聯盟，直接讓參加的所有球員接觸平台，一面經營例賽、一面驗證平台功能，同時還能從此經營自己的人脈。把握大型賽事契機，快速迭代產品2016 年 9 月 PlayOne 開始對外舉辦例行賽，平台也因此有了亮相的機會。不僅賽前所有參與球隊可以從網站查看所有賽程時間及地點，比賽當天場邊也有聯盟的工作人員以 iPad 紀錄每個球員表現，比賽結束，所有人都能在網路上看到自己的表現數據。▲比賽時，場邊將有專業人員即時紀錄球員表現，賽後所有球員都能在平台上即時觀看自己的表現數據｜圖片來源：創夢市集「在此之前，沒有任何一個籃球聯盟擁有這樣的數據展現力，也沒有任何球員曾『體驗』過如此專業的比賽。我們一下子把業餘籃球聯盟的經營條件拉到頂，就是想讓更多人知道，捷思可以讓籃球比賽不一樣。」李果翰說。一年後，無論是聯盟或是平台服務，捷思都吸引了許多專業裁判及退役球員紛紛上門連結人脈，而就在這個時間點，擔任台北市松山盃的裁判前來詢問捷思，是否對經營松山盃的賽事數據有沒有興趣。李果翰說，當時他們正在想要怎麼擴大比賽的規模，增加產品的穩定性時，松山盃的邀約就來臨。「在平台還不是最穩定的狀態時就答應松山盃，其實很厚臉皮，但機會來了你不能不把握。」果然在 2017 年松山盃的比賽中，捷思發現平台許多執行漏洞，「畢竟松山盃的比賽節奏、強度都比業餘的聯盟還要快許多，輸入比賽細節時，系統已經跟不上。我們趁此改善平台，讓系統遇到高強度賽事時依舊能穩定。」蘇冠緯說。▲比賽一結束，球員們馬上拿起手機登入平台，看看自己剛剛的表現數據如何｜圖片來源：創夢市集「我們讓關於籃球賽事的一切更有價」松山盃結束後，李果翰認為打鐵要趁熱，捷思勢必要趁所有球迷、比賽單位都對他的平台數據服務有印象的同時，趁勝追擊。他們透過人脈，找上 HBL 高中籃球聯賽，希望能承接下個月即將開打的賽事數據服務。「我開門見到客戶第一句就說『我們之前做過松山盃了，HBL 我們一定也可以！』」李果翰說，就是這股傻勁讓捷思順利拿下 HBL 合約。「但當下談成之後，我們第一反應就是再拿著這個合作去找 Yahoo 奇摩與 Fox 電視台，哈哈！有了大型賽事合作，就能再把數據服務包裝成媒體產品；為媒體報導加值的同時，我們也成為籃球賽事生態圈的一份子。」賽事期間，捷思以出手點命中率與分佈圖表，協助 Yahoo 奇摩當時的頁面瀏覽量較去年同期成長 43%，同時，捷思為 Fox 電視台轉播提供的數據視覺化素材，也讓轉播大受好評。▲收集完整的數據，搭配精美的視覺圖表呈現，捷思的服務讓籃球賽事更精彩｜圖片來源：創夢市集要追求創業的成長，而非眼下現有的機會連續經歷連兩檔大型賽事，2018 年上半年捷思決定全心投入平台優化，準備下半年松山盃與 HBL 的賽事，但也是這個時間點，蘇冠緯與李果翰意識到捷思現有的數據服務有其侷限。「剛開始接到大案子真的會很興奮，因為你創業就是想做這些生意。但這些生意，可能會蒙蔽雙眼，讓你看不清公司成長的機會。」李果翰解釋，越深究捷思的發展，他越明白台灣的籃球數據服務市場有其限制。蘇冠緯說，當時他們兩人真的十分掙扎，「繼續只賺這些錢，就像在吃毒，你能賺錢，但持續下去公司不會有更大的成長。這對募資不利，捷思可能就停在這。」他們思索許久，決定維持原有的籃球數據服務，但其他球類暫不擴張；同時，捷思將替整個平台增加社交功能、開發「Gohoops4Social」 App，讓所有球員能彼此交流比賽表現，還能相互聯絡、在 App 上製作自己剛剛精彩表現的影片。▲李果翰說，由於數據平台原先就是依球場上發生的事件順序做紀錄，「因此，我們可以開發一鍵輸出影片的功能，讓球員們自己選擇自己在場上表現再好的時間區間，製作他最想要的分享影片。」｜圖片來源：創夢市集李果翰解釋：「這個社交服務整合後，將成為我們產品重要的成長動能。只要開發完成、導入現有平台的球員，無論是要發展廣告、或推出其他付費功能服務，Gohoops4Social 都能從此衍生出更多不同商業模式。」「無論是球場與商場，都是信任的展現」將接下來公司資源全權投入在 Goohoops4Social 並不是個簡單的決定，但李果翰說，創業不只是賺眼前的錢，更要看能走多遠。而過程的甘苦，有兩人一起分攤就足夠。先當了 10 年的好球友，再做創業夥伴，對李果翰與蘇冠緯兩人而言，或許創業與打籃球就像同一件事，「因為無論是在球場或商場，我與果翰就是看重彼此的信任與合作。」蘇冠緯說。更多 NOWnews 今日新聞報導 為外國旅客步行導覽 Like It Formosa說台灣的故事 HiSKIO打造程式語言學習平台 終結自學困境 首款自製遊戲就突破 28 萬次當周下載 遊戲熵的新創故事